cara meninggikan badan

Originally posted by Nidalap Originally posted by Rico94 Minum susu sebelum tidur ama olaraga seperti basket atau renang. Aku sudah membuktikannya sendiri, waktu smp aku paling pendek. Sekarang tinggiku 172 cm Olahraga renang memang paling ok untuk meninggikan badan. Mengenai agan yang dulu pendek tapi sekarang tinggi, itu ada faktor hormon pertumbuhan. Laki-laki memang lebih lambat pertumbuhannya di usia 10-12 dibandingkan cewek. Makanya biasa kalau umur kelas 4-6 SD, teman yang cewek lebih besar badannya dibandingkan cowok. Tapi setelah itu cowok akan menyusul pertumbuhannya sehingga akhirnya jadi lebih tinggi deh.. ^^v

haha,
btul jg kta agan nidalap...

Dlu wktu ane pendek pngen tinggi,
eh Skrg tnggi ane 180cm , jd pngen sedang2 jja...
Abs ktinggian, jd kutilang dh [lol]

ane skrg umur 18 jlan, pa msh bs nambah lg yak tinggi'y... :D

coba aja menggantung badan

kalo menurut pengetahuan ane caranya makan kacang-kacangan(kacang merah atau kacang hijau), minum susu, olahraga seperti renang, taekwondo, basket, tidur yg cukup(usahakan yg nyenyak dan nggak ada mimpinya), nggak stress, hidup bahagia ditambah iman pasti manyuss...hehe

kayaknya olah raga bersepeda, soalnya dulu sebelum make sepeda saya cuman memiliki tinggi 130 cm setelah bersepeda -+ 6 tahun jadi nambah jadi 173 cm (baru ngukur kemaren), soalnya kalo olah raga lari sering kali tulang sendi bisa cedera karena menopang berat badan kita.